Pour qui ? Pour quoi ?
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Améliorer la qualité de vie au quotidien
- gérer les émotions
- contrôler le stress
- retrouver un sommeil réparateur
- prévenir la dépression
- stimuler sa mémoire
- mieux se concentrer
- prendre du recul
- mieux s'accepter
- stimuler la vitalité
- maîtriser les douleurs morales
- reprendre confiance en soi
Préparer un événement important
- accouchement
- mariage
- examens scolaires et universitaires
- entretien d'embauche
- compétition sportive
- opérations pré chirurgicales
- procréation médicalement assistée
- changement professionnel ou personnel
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Faire face à la maladie
- mieux gérer la maladie : fibromyalgie, parkinson, alzeihmer, sclérose en plaques
- maîtriser les douleurs physiques : arthrose, articulations, migraines, acouphènes
- mieux accepter ses appareillages
- cancer : acceptation des effets du traitement
- interventions post-chirurgicales
- maladies cutanées
Se libérer
- des addictions
- des phobies
- des pulsions
- des dépendances
- des maladies psychosomatiques
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![](https://files.sbcdnsb.com/images/QSJSId-zxzc6vRnyRk79Og/content/1641395836/2131707/100/image-demo.png)
Surmonter une épreuve
- licenciement, chômage
- séparation, divorce
- difficultés conjugales
- conflits familiaux
- conflits professionnels
- deuil